Ведущий эндокринолог России,
эксперт Первого канала
Магеря илья юрьевич
ДОЛГОЛЕТИЕ
основы здорового образа жизни и активного возраста
*интенсив естественно-научной направленности
ПРО
ИНТЕНСИВ
ВИДЕОФОРМАТ
Дополнительная общеразвивающая
общеобразовательная программа
Мы используем cookie
Во время посещения данного сайта вы соглашаетесь с тем, что мы
обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрических программ.
подробнее
Хорошо
О ЧЕМ ИНТЕНСИВ?
Вы когда-нибудь задавались вопросом:
почему одни люди в 60+ полны энергии, выглядят моложе своих лет и живут в удовольствие, а другие угасают ещё в 45?
Дело не всегда в генетике. Дело в том, что вы знаете о своём теле и как с ним обращаетесь.

Интенсив предлагает системные знания по теме долголетия.
  • -1-
    Современные знания
    Только актуальные исследования в области медицины долголетия, которые применяют ведущие мировые клиники.
  • -2-
    Понятный язык
    Здесь нет советов из интернета, только доказательная база, конкретные инструменты и понятный язык
  • -3-
    Личная стратегия
    Вы получите стратегию, которую начнёте применять уже во время обучения на перспективу долгой жизни
УЧАСТВУЮ
ИНТЕНСИВ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
ИНТЕНСИВ
ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Хотите понимать свои анализы, как карту своего биологического возраста и конкретные шаги по их улучшению
Видите, как меняются сверстники и хотите выглядеть моложе
на 10-15 лет
Чувствуете,
что "глазами" сделали бы всё, но тело не даёт
Крепкий сон — редкость
Чувствуете
Крепкий сон становится в редкость, а вспомнить что было неделю назад — уже непосильная задача
Устали
от постоянной слабости, сколько не отдыхай — энергии больше не становится
УХУДШАЕТСЯ
качество волос и кожи, а крема и шампуни
не помогают
качество волос и кожи, а крема и шампуни не помогают
свои анализы, как карту своего биологического возраста и конкретные шаги по их улучшению
как меняются сверстники и хотите выглядеть моложе на 10-15 лет
а вспомнить что было неделю назад — уже непосильная задача
что "глазами" сделали бы всё, но тело не даёт
от постоянной слабости, сколько не отдыхай — энергии больше не становится
Хотите понимать
Видите
ЧТО БУДЕТ НА ИНТЕНСИВЕ
ЧТО БУДЕТ
НА ИНТЕНСИВЕ
3
7
2
практики
Омолаживающий самомассаж и акупрессура
от врача-массажиста
видеоуроков
тело, питание, психосоматика
с домашними заданиями
с доктором Магеря
прямых эфира
Как начать вкусно готовить без лишнего жира и жарки
от шеф-повара
Психологический самоанализ - практика
от доктора Магеря
Психологический самоанализ - практика от доктора Магеря
Омолаживающий самомассаж и акупрессура
от врача-массажиста
НА ТАРЕЛКЕ
МОЛОДОСТЬ
:
:
:
04
03
02
01
дня
секунд
минут
часов
осталось до окончания возможности получить подарок всем участникам интенсива «20 рецептов антивозрастного питания»
сборник рецептов
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
стартуйте обучение в удобном для себя темпе
1 МОДУЛЬ
1 МОДУЛЬ
ВВЕДЕНИЕ В КОНЦЕПЦИЮ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ
Урок 1. Современный взгляд на активное долголетие
Выполнение задания: домашние задание по пройденному материалу.
2 МОДУЛЬ
2 МОДУЛЬ
ОСНОВЫ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ И ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
Урок 1. Питание как элемент здорового образа жизни
Урок 2. Современные подходы к выбору продуктов
Выполнение задания: домашние задание по пройденному материалу.
3 МОДУЛЬ
3 МОДУЛЬ
ЭНЕРГИЯ, РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Урок 1. Энергетические ресурсы организма
Урок 2. Стресс и способы повышения устойчивости
Выполнение задания: домашние задания по пройденному материалу.
4 МОДУЛЬ
4 МОДУЛЬ
ОБРАЗ ЖИЗНИ И СОХРАНЕНИЕ КОГНИТИВНОГО ПОТЕНЦИАЛА
Урок 1. Как привычки влияют на качество жизни
Урок 2. Поддержание когнитивной активности
Выполнение задания: домашние задание по пройденному материалу.
5 МОДУЛЬ
5 МОДУЛЬ
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ
Урок 1. Эмоциональное состояние и качество жизни
Урок 2. Навыки управления стрессом
Выполнение задания: домашние задание по пройденному материалу.
6 МОДУЛЬ
6 МОДУЛЬ
ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ И ФИЗИЧЕСКОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ
Урок 1. Роль движения в поддержании активного образа жизни
Урок 2. Формирование устойчивых двигательных привычек
Выполнение задания: домашние задание по пройденному материалу.
7 МОДУЛЬ
7 МОДУЛЬ
СОН И ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Урок 1. Сон как основа качества жизни
Урок 2. Практики восстановления
Выполнение задания: домашние задание по пройденному материалу.
8 МОДУЛЬ
8 МОДУЛЬ
ВНЕШНИЙ ВИД, УХОД ЗА СОБОЙ И КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ
Урок 1. Внешний вид как отражение образа жизни
Урок 2. Осознанный выбор средств ухода
Выполнение задания: домашние задание по пройденному материалу.
9 МОДУЛЬ
9 МОДУЛЬ
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ СТРАТЕГИЯ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ
Урок 1. Самооценка образа жизни
Урок 2. Личная программа здорового образа жизни
Выполнение задания: домашние задание по пройденному материалу.
10 МОДУЛЬ
10 МОДУЛЬ
ПРАКТИЧЕСКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
Урок 1. Практики самомассажа и расслабления
Урок 2. Основы здорового приготовления пищи
Урок 3. Практика самоанализа и личностного развития
Выполнение задания: домашние задание по пройденному материалу.
Итоговая аттестация. Зачет в виде итогового теста
УЧАСТВУЮ
В результате вы
Освоите принципы «омолаживающего» питания без диет
для поддержания здоровья кожи,
волос и сосудов
Получите четкий план по преодолению хронической усталости, чтобы вернуть себе бодрость и силы как в 20 лет
Построите основу молодой биохимии
и защиты
от возрастных болезней - сильное тело за счёт здоровых мышц
и костей
Поймёте, каков
ваш возраст
не по паспорту,
а по качеству клеток
Получите знание
7 ключевых механизмов старения и сможете осознанно управлять процессом долголетия
и сохранения молодости
с выгодой 25%
СДАЕМ АНАЛИЗЫ ВЫГОДНО
*
список анализов и промокод выдается каждому участнику после оплаты интенсива
каждый участник интенсива получает промокод на сдачу анализов в самых крупных лабораториях РФ
рекомендуется сдать список анализов, которые мы будем рассматривать на интенсиве
рекомендуется сдать список анализов, которые мы будем рассматривать
на интенсиве
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
Список анализов и промокод на выгоду 25%
Удобный платеж с беспроцентной рассрочкой от наших партнеров:
3 бонус-практики про долголетие
7 видеоуроков и 2 записи прямых эфиров
Доступ к интенсиву на 2 месяца
14900₽
9.900₽
ЗАПИСАТЬСЯ
Давайте познакомимся поближе
*нажмите, чтобы узнать подробнее
ЭКСПЕРТ ПЕРВОГО КАНАЛА
АВТОР И ВЕДУЩИЙ СОЦИАЛЬНОГО
ПРОЕКТА ПО РАБОТЕ СО СТУДЕНТАМИ
Основатель бренда «Жизнивек»
АВТОР И ВЕДУЩИЙ СОЦИАЛЬНОГО ПРОЕКТА «ЧИСТКА»
Основатель и главный врач клиники гормонального здоровья «Магеря»
Постоянный участник программы «Доброе утро» в рубрике о здоровье, методах профилактики, продлении красоты и молодости.
Безоплатное обучение студентов-медиков, соединяющее в себе знания современной медицины и психологии
Компания по производству высококачественных витаминов и пищевых добавок, где миссия — быть посредником между природой и человеком.
Ежегодный безоплатный оздоровительный марафон, который действует уже 7-ой год, а количество участников превысило 197 тысяч человек.
Сибирский государственный медицинский университет по педиатрии, интернатура по эндокринологии и дополнительное образование по детской эндокринологии
Клиника располагается в городе Краснодар, а для пациентов с других городов доступен приём через приложение «Телемедицина»
Врач — эндокринолог с опытом более 16 лет
Постоянный участник программы «Доброе утро» в рубрике о здоровье, методах профилактики, продлении красоты и молодости.
Сибирский государственный медицинский университет по педиатрии, интернатура по эндокринологии и дополнительное образование по детской эндокринологии
Клиника располагается в городе Краснодар, а для пациентов с других городов доступен приём через приложение «Телемедицина»
Компания по производству высококачественных витаминов и пищевых добавок, где миссия — быть посредником между природой и человеком.
Ежегодный без оплатный оздоровительный марафон, который действует уже 7-ой год, а количество участников превысило 197 тысяч человек.
Без оплатное обучение студентов-медиков, соединяющее в себе знания современной медицины и психологии
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА ОБУЧЕНИЕ
Служба Заботы свяжется с вами и ответит на все вопросы
Нажимая на кнопку вы даете свое согласие с Политикой конфиденциальности, Согласием об обработке персональных данных, Согласием об информационных рассылках
Частые вопросы
Ключ к долголетию хранится в ваших каждодневных привычках, в вашем желании знать свой организм, а также в системном подходе: кожа, кости, сосуды.
Доктор Магеря
Частые вопросы
Ключ к долголетию хранится в ваших каждодневных привычках, в вашем желании знать свой организм, а также в системном подходе: кожа, кости, сосуды.
Доктор Магеря Илья Юрьевич
Исполнитель не осуществляет медицинскую деятельность, не осуществляет медицинские вмешательства или процедуры. Любые действия Исполнителя направлены на информирование населения, формирование здорового образа жизни, не направлены на профилактику, диагностику, лечение заболеваний, медицинскую реабилитацию. Исполнитель не несет ответственности за здоровье Заказчика и иных лиц, не осуществляет деятельность, требующую лицензирования в соответствии с Постановлением Правительства РФ от 01.06.2021 N 852
info@mageryaclinic.ru
Согласие на рассылки
Согласие на обработку персональных данных
Сведения об образовательной организации
Оферта
Образовательная программа
Политика в отношении обработки персональных данных
Зарегистрирован в качестве ООО 04.03.2021 Межрайонной инспекцией Федеральной налоговой службы № 16 по Краснодарскому краю
350020. Краснодарский край. г. Краснодар, ул. Красная, д. 184, пом. 1001,1002

info@mageryaclinic.ru
ООО "Телемедицина"
ИНН 23102232
ОГРН 1212300011582
Made on
Tilda